Menu Buka Puasa dan Takjil Favorit Anak-Anak

Assalamu'alaikum.. Marhaban Yaa Syahru Ramadhan. Selamat datang wahai bulan Ramadhan, bulan yang istimewa, penuh dengan keberkahan. Ada banyak sekali keutamaan bulan Ramadhan, sehingga menjadikannya bulan yang paling ditunggu-tunggu umat muslim sedunia. Di bulan ini, Al-Qur'an diturunkan. Di bulan ini pula, kita diperintahkan untuk berpuasa satu bulan lamanya. Dan yang membuat banyak orang berlomba-lomba melakukan kebaikan adalah karena seluruh ibadah yang dikerjakan di bulan ini, akan mendapatkan pahala yang berlipat ganda dibanding hari-hari lainnya. Masya Allah.

Nah, bicara soal puasa, adakah yang sedang melatih anak-anaknya untuk berpuasa? Melatih anak-anak untuk berpuasa memang tidak mudah ya, Ma.. Namun, yang harus kita ajarkan adalah bahwa puasa artinya menahan. Menahan dari segala hal yang bisa membatalkan puasa (makan, minum), mulai dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari. Kita juga mesti sampaikan pada anak-anak bahwa salah satu tujuan dari berpuasa ini, kita diajak untuk merasakan bagaimana kaum fakir miskin menahan rasa lapar sehari-hari. Untuk itu, penting bagi kita untuk mencukupkan apa yang kita persiapkan saat berbuka dan sahur. 

Namun, sebagai ibu, Mama Kepiting paham kok bahwa kita juga tak ingin anak-anak kekurangan gizi. Maka, mari kita penuhi gizi anak-anak saat puasa, tanpa harus berlebihan menyiapkan segalanya. Mama Kepiting sih masak seperti biasa saja, tetapi Mama persilakan anak-anak untuk request menu yang diinginkan di hari itu. Yang tidak boleh di-skip adalah konsumsi buah saat buka dan sahur. 

Lalu, apa saja menu buka puasa dan takjil favorit anak-anak?

Menu Buka Puasa dan Sahur Favorit Anak-Anak

1. Egg Chicken Roll ala Hokben

Ini menu yang sudah di-request oleh Mas Amay dan Dek Aga. Mama berencana membuatnya H-1 sebelum ramadhan. Egg Chicken Roll ala Hokben ini bisa jadi stok lauk saat berpuasa, Ma.. Tentunya bisa memudahkan kita, para ibu, terutama saat menyiapkan sahur. Saat disajikan, kita tinggal tambahkan salad (wortel + kubis / kol), atau daun selada.

Cara membuat Egg Chicken Roll ala Hokben bisa dibaca di sini: Egg Chicken Roll, Menu a la Hokben untuk Bekal Sekolah

2. Chicken Katsu

Sama seperti Egg Chicken Roll, Chicken Katsu juga bisa jadi stok menu untuk berbuka dan sahur, Ma... Mama Kepiting suka nih, menu-menu praktis tapi enak dan bergizi seperti ini. 😁

3. Misoa Telur 

Ini sebenarnya modifikasi dari pizza mie alias omelet mie instan, makanan favorit saya waktu kecil dulu. Makan pizza mie seperti itu, dulu adalah sesuatu yang mewah sekali bagi saya. 

Nah, sekarang, mie instannya saya ganti dengan misoa. Saya juga menambahkan udang cincang, wortel parut dan sedikit irisan daun bawang supaya komplit gizinya. Untuk perekatnya, selain menggunakan telur, saya juga menambahkan 2-3 sdm tepung maizena. Bumbunya, cukup pakai bawang puting parut, lada bubuk, garam, dan sedikit penyedap rasa. Praktis, lezat, dan bergizi tentunya. 😊

 

Takjil Favorit Anak-Anak

1. Es Lumut

Es lumut ini sebenarnya baru buat kami, tetapi anak-anak sering minta dibuatkan. Jadi, sepertinya di ramadhan nanti, saya akan sering membuatnya juga. 😊

Baca juga: Membuat Es Lumut Bersama Anak (Bonus Ide-Ide Wirausaha)

2. Olahan Pisang Kepok

Sebenarnya, anak-anak menyukai hampir semua olahan pisang, kecuali kolak. Lucu ya, saat yang lain senang membuat kolak pisang untuk berbuka, kami malah hampir ngga pernah, karena anak-anak tidak terlalu menyukainya. Tapi, hampir setiap hari kami membeli pisang kepok, entah itu sekadar digoreng dengan tepung, dikukus, dibuat pisang geprek tabur meises cokelat, atau setup pisang kepok. 

3. Pie Susu Teflon

Pertama kali saya membuat pie susu teflon adalah saat awal-awal pandemi di 2020 lalu. Ya, saat pandemi memang banyak sekali content creator yang membagikan resep-resep untuk dicoba di rumah. Salah satunya, pie susu teflon ini. Terima kasih untuk Yackikuka yang sudah share resepnya di Instagram. Sungguh, ini sangat membantu emak-emak yang ngga terlalu jago masak seperti saya. Hihi... Resepnya mudah, anaknya juga sangat suka. Alhamdulillah.. 

Nah itu dia beberapa menu buka puasa, sahur, dan takjil favorit anak-anak. Kalau Mama butuh inspirasi menu untuk buka puasa dan sahur, bisa baca di sini, Ma: Ide Menu untuk Buka Puasa dan Sahur. Anyway, adakah yang pengeluaran untuk makan saat bulan puasa malah lebih banyak dari bulan-bulan lainnya? Kalau ada, mari kita tantang diri sendiri, atur ulang menu agar pengeluaran di bulan puasa bisa lebih hemat dari bulan lainnya. Bismillah, bisa ya, Ma... 😊

Ditulis dengan Cinta, Mama

Read More

Jenis Olahraga yang Bisa Menguatkan Bonding antara Orang Tua dan Anak

Saat pandemi COVID-19 menghantam dunia, orang-orang yang sebelumnya lebih sering berkegiatan di luar rumah, dipaksa beraktivitas di dalam rumah saja. Positifnya, waktu bersama keluarga yang selama ini terabaikan, terbayar dengan keharusan #StayHome ini. Namun, di awal tahun ajaran baru kemarin ketika sudah banyak sekolah yang menerapkan sistem pembelajaran tatap muka, hampir semua rutinitas kembali ke awal. Orang-orang mulai sibuk bekerja di kantor dari pagi hingga petang, anak-anak pun mulai sekolah dari pagi sampai sore. Sehingga, waktu untuk berkumpul bersama keluarga kembali berkurang.

Ada beberapa kegiatan yang bisa orang tua lakukan untuk meningkatkan bonding dengan anak-anak, misalnya; jalan-jalan di akhir pekan, bersih-bersih rumah, memasak bersama, sarapan dan makan malam bersama, menonton film di rumah, atau olahraga bersama. 

Baca: Langkah Membangun Bonding dengan Anak yang Sudah Beranjak Gede

Mengenai olahraga bersama, manfaatnya tidak hanya bisa menguatkan ikatan antara orang tua dengan anak, tetapi juga dapat mengajarkan kedisiplinan, ketekunan, juga melatih kekuatan fisik dan mental. Tak hanya itu, anak-anak dan orang dewasa yang aktif secara fisik di siang hari, dapat tidur secara lebih nyenyak di malam hari. Tidur yang nyenyak tentu berpengaruh pada kesehatan dan produktivitas kita sehari-hari bukan?

Apakah Mama Kepiting sering berolahraga bersama anak-anak? Tentu saja dong... Olahraga apa saja yang Mama Kepiting lakukan bersama dengan anak-anak?

1. Berenang

Di libur kenaikan kelas yang lalu, anak-anak meminta untuk les berenang. Ya sudah, karena Mama Kepiting pun belum bisa berenang, akhirnya Mama Kepiting ikut les berenang juga. Hihi... Alhamdulillah, meski baru bisa gaya katak, tetapi Mama senang akhirnya bisa berenang. Nah, beberapa kali saat weekend, kami berenang bersama di kolam renang dekat rumah. Mas Amay yang memang sudah lebih lincah dan sudah menguasai beberapa gaya, menjadi penjaganya Mama. 

Suasana saat les berenang bersama coach dari Ammar Swim

2. Bersepeda

Olahraga berikutnya adalah bersepeda. Paling enak, bersepeda dilakukan di pagi hari, saat matahari terasa hangat. Biasanya, kami bersepeda di jalan-jalan desa yang sepi. Bonusnya, kami bisa menikmati udara yang bersih, juga pemandangan alam yang indah. 

3. Hiking

Hiking adalah olahraga berjalan kaki di alam bebas seperti ke gunung atau ke air terjun. Manfaat melakukan hiking adalah untuk melatih otot paha dan kaki. Selain itu, hiking di alam bebas, bermanfaat pula untuk menjernihkan pikiran. Melihat manfaatnya, tentu ini adalah kegiatan yang sangat seru jika dilakukan bersama keluarga. 

Foto di atas diambil saat kami berjalan-jalan ke Grojogan Sewu, Tawangmangu. Saat menapaki jalan setapak menuju air terjun, Mas Amay berkata, "Kalau paru-paru kita bisa ngomong, mungkin dia mau bilang hari ini aku bahagia karena udara yang aku hirup bersih banget, ngga kayak hari-hari biasa." 

Hihi, anak itu memang suka ada-ada aja imajinasinya. 😂

Baca: Serunya Jalan-Jalan ke Grojogan Sewu, Tawangmangu 

4. Senam

Ini sih bisa dilakukan di rumah, ya... Biasanya, saat malas kemana-mana, kami olahraga di rumah saja. Tinggal nyalakan YouTube melalui layar televisi, lalu pilih senam yang kita ingini. Nah, kemarin-kemarin, saat menjelang Ujian Praktik kelas 6, kami melakukan Senam PGRI sekalian mendampingi Mas Amay menghafal gerakannya. 

Baca: Berbagai Kesibukan Menjelang Ujian Praktik Kelas 6

5. Yoga

Olahraga yang bisa dilakukan bersama anak-anak berikutnya adalah yoga. Ada banyak gerakan yang bisa dilakukan berdua dengan anak-anak. Seperti ini misalnya;

yoga with kiddos

Selain berguna untuk melatih keseimbangan, gerakan ini juga bisa menguatkan otot kaki kita, Ma... Anak-anak juga pasti happy banget ketika diajak "terbang", hihi... 

Gerakan yoga for kids lainnya, misalnya seperti ini:

Seru kan? 

Baca: New to Yoga? Here are 5 Essential Yoga Equipment You Need for Practicing Yoga

Oke, Ma, itulah beberapa contoh olahraga yang bisa dilakukan untuk menguatkan bonding antara orang tua dan anak. Kalau Mama suka olahraga apa nih sama anak-anak? Yuk, Ma, kapan-kapan kita jadwalkan olahraga bareng dengan anak-anak! Ketika ada kesempatan tiba, manfaatkan kesempatan itu dengan sebaik-baiknya, Ma... Karena keterikatan antara orang tua dan anak adalah salah satu sumber kebahagiaan juga. 😊

Ditulis dengan Cinta, Mama

Read More

Serba-Serbi Mencari Sekolah untuk Si Sulung

Anak sulung kami sudah kelas 6 SD saat ini. Jadi, kami harus mulai bergerilya mencari SMP untuknya. Kenapa kok ngga ke sekolah negeri saja? Alasannya karena KK kami masih KK Purworejo, sedangkan saat ini kami tinggal di Karanganyar (Solo). Dengan sistem zonasi seperti saat ini, akan sulit untuk anak kami bisa bersekolah di sekolah negeri. Sehingga, mau tidak mau, kami harus mencari alternatif lain, yakni sekolah swasta.

Sebenarnya, sejak tahun lalu kami sudah punya pilihan sekolah swasta untuknya. Ada satu sekolah yang sesuai dengan visi misi kami. Namun sayang, belakangan baru kami tahu, sekolah itu belum terakreditasi karena masih terbilang baru. Dilema deh. Di satu sisi, kami sudah cocok. Biayanya juga masih terjangkau di kantong kami. Di sisi lain, akreditasi sekolah akan menentukan perjalanan mencari SMA nanti. 

Saya bimbang. Ingin ke sekolah swasta lain, berat di biaya. Di Solo ada SMP Muhammadiyah PK (Program Khusus) yang menduduki peringkat pertama SMP di Surakarta. Namun, uang masuknya di atas 15 juta. SPP-nya pun 1,5 juta tiap bulannya. Buat kami, ini berat. SMPIT Nur Hidayah yang juga berkualitas pun tidak jauh berbeda biayanya. Subhanallah.

Lalu, setelah cari tahu ke sana kemari, kami mendapatkan informasi kalau MTs Negeri 1 Surakarta tidak menerapkan sistem zonasi. MTs Negeri 1 ini juga terbilang bagus, karena masuk 10 besar SMP terbaik di Solo. Nah, di sini, kelasnya terbagi menjadi 3; kelas reguler, kelas sains, dan kelas tahfidz.

1. Kelas Reguler

Seperti sekolah negeri lainnya, pendaftarannya sekitar bulan Juni / setelah anak-anak lulus.

2. Kelas Sains

Ini pun terbagi menjadi 2, yakni kelas sains asrama dan kelas sains non asrama. Kelas sains asrama hanya dibuka 1 kelas, dengan jumlah siswa yang dibutuhkan adalah 24 siswa. Sementara itu, kelas sains non asrama dibuka sebanyak 5 kelas dan masing-masing kelas terdiri dari 28 siswa.

3. Kelas Tahfidz

Untuk kelas tahfidz, dibuka hanya 1 kelas dan harus stay di asrama. Mungkin supaya anak-anak lebih fokus dalam menghafal, ya.. Apalagi jika berada di lingkungan hafidz, pastinya akan lebih mudah. Oya, jumlah kuota siswa yang dibutuhkan di kelas tahfidz juga 24 siswa.

 

Nah, Mas Amay kami daftarkan di kelas sains non asrama karena lokasi sekolahnya juga tidak jauh dari rumah. Mungkin sekitar 15-20 menit naik motor. Maka, pada 10 Februari 2023, saya dan Mama Keefe menuju MTs Negeri 1 Surakarta untuk mendaftarkan putra kami. Alhamdulillah, pendaftaran bisa dilakukan tanpa harus dihadiri anak-anak, mengingat saat itu juga masih hari sekolah.

Setelah mendaftar di sekolah ini, setiap hari kami memantau instagram MTsN 1 Surakarta. Di hari terakhir, ternyata jumlah pendaftar mencapai lebih dari 500 siswa. Masya Allah. Selanjutnya, akan diadakan ujian masuk pada hari Ahad, 5 Maret 2023. Materi yang diujikan antara lain Matematika, Bahasa Indonesia, IPA, dan Baca Tulis Al-Qur'an.

Dengan jumlah pendaftar sebanyak itu, kami hanya bisa berdoa agar Mas Amay menjadi salah satu dari 140 siswa yang akan diterima di sekolah tersebut. Aamiin aamiin Yaa Rabbal 'Aalamiin. Mohon do'anya juga dari Om dan Tante yang membaca tulisan ini, yaa... 😊

Update per tanggal 8 Maret 2023; Alhamdulillah, Mas Amay diterima belajar di MTs Negeri 1 Surakarta, kelas Sains Non Asrama. Mohon doanya selalu agar kelak Mas Amay senantiasa diberi kemudahan dan kelancaran dalam menempuh pendidikan, dan semoga kelak ilmunya bisa bermanfaat untuk banyak orang. Aamiin... 

Ditulis dengan Cinta, Mama

Read More